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构棒槌的营养价值

2021-07-24 来源:

许多 人应当都对构棒槌觉得较为生疏,实际上构棒槌也是一种能够当药的中草药材。更关键的是构棒槌的实用价值颇高,因此在很多地域都拥有 不一样的构棒槌食用方法。比如将各战略方针制做成水果汁或是是蒸构棒槌,都能够让构棒槌充分发挥出十分非常好的味儿。那麼构棒槌对身体到底会具备如何的营养成分呢?

甜棒槌,果子营养丰富,可食也可以药用价值。果子中带有糖原、人体脂肪、鞣质、柠檬酸及维他命等营养元素。据测,每豪克现榨果汁含维他命C达到900亳克以上。果子生鲜,味甜适口,还能够熬糖、制酒、生产加工成保健饮品。

棒槌树是夹竹桃科棒槌树属多肉,原产地纳米比亚。是典型性的旱生植物。其肉质地茎高1.5-2米,不发枝,仅有在芽眼被毁坏以后才在创口正下方出芽好多个新枝。茎上密生2-5公分的长刺;刺很有特性,它尽管沒有刺座,但依然是三根刺着生在一起,二根长刺呈八字型分离,正中间夹一根短刺,刺为暗红色,叶子生在三根刺下边,能够用于布局动物园中的专类园。

成长期茎顶簇生长发育卵型至长披针形的叶子,翠绿色,长8-12公分,宽2-6公分,中脉显著,色调偏淡,在叶反面突显,叶缘整平或呈波浪纹型;叶子在干季掉下来。花着生在叶柄部,淡黄色,有淡褐色毛绒,芬芳。观赏性很高。

枸桃穗,能够蒸着吃,很有嚼劲,有肉质地的觉得,是很*的低碳环保食品。等再一段时间,穗便会盛开,就不可以在服用了。因此如今很多人会采枸桃穗来卖,在我们这里的农贸市场经常可以看到。自然,假如给你兴趣爱好又有时间,还可以去近郊区亲自动手採摘。

原材料:枸桃穗,小麦面粉,盐,蒜,芝麻油,食用油,味精。

制作过程:

1,把摘过梗的枸桃穗完全的洗干净,控干水份晾晒。

2,枸桃穗晾晒后,加小量食用油翻拌。

3,添加小麦面粉翻拌,让每一个穗上面匀称地裹上小麦面粉,不必太少或过多,少了会粘,多了会太干。

4,炒锅铺平沙布水烧开后,把拌好的枸桃穗放炒锅里火灾蒸10分钟。

5,倒在盆中稍晾一会,添加盐,味精,芝麻油,蒜末翻拌就可以。


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